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Mousse de chocolate proteico

Personas: 3 Tiempo: 15 minutos Postre Pre/Post Workout
Ingredientes
  • 1 taza de garbanzos cocidos
  • 3 dátiles frescos medjool sin pepa
  • 1 taza de garbanzos cocidos
  • 3 dátiles frescos medjool sin pepa
  • 1 scoop de proteina
  • 2 cdas de cacao
  • 1/3 de taza de leche vegetal sin azúcar añadido (más si es necesario)
  • 1 cda de mantequilla de almendras
  • Topping: cacao nibs

Postre nutritivo para despues de entrenar

  1. Licuar o procesar todos los ingredientes. Usa una espátula para empujar lo que se queda en los bordes y facilitar el proceso. Agrega más leche si vez que te está quedando muy seco.
  2. Licuar hasta que quede una mezcla uniforme y servir con un poco de cacao nibs para un extra crunch.
¡A disfrutar!
Autor / Cheff

Raffaella Galletti

@raffanutri | Nutricionista
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